尿道结石与饮水之间的关系

   尿道结石和矿泉水喝太多有什么关系?人们普遍都认为矿泉水喝多了会得尿道结石，因为矿泉水里面含有矿物质，其实这是个错误的看法，原因很简单，虽然矿泉水有个“矿”字，其实这个“石”跟结石的那个“石”可没有关系。

   看到开水壶里那层厚厚的水垢，让人们对水里的“结石”深信不疑。有人说饮用矿泉水多了，摄入钙就多，会得结石病。其实这种说法缺乏科学依据。与此相反，若长期钙摄入不足，反倒会导致甲状腺机能亢进，促使甲状腺素的长期过量分泌，结果引起骨钙减少而骨质疏松和血钙、软组织含钙量增加的反常现象。而高水平的血钙可导致动脉硬化，高血压和结石、骨质疏松和骨质增生。

   人体所需要的钙主要来源于膳食的食品中，从水或矿泉水中摄取的量相对较少。饮用矿泉水不可能引起尿道结石。之所以很多人有这样的错误印象，主要是来自于把日常生活中开水壶中的水垢现象与人的结石病联系在一起。实际上，开水壶内的水垢与结石病是风马牛不相及的。开水壶中的水垢是单纯物理现象。水经过煮沸后，水中的钙、镁离子与碳酸结合生成一些不溶性物质析出——水垢。这个过程跟人体的环境是不一样的。

   结石病属于病理状态，是复杂的生理生化过程，结石从外型来看都是石头，但是它由来自有机体内脱落的上皮细胞、凝血块、寄生在体内的细胞菌团、蛔虫的残体或虫卵等形成核心，身体内的磷酸盐、草酸盐、尿酸盐等沉积在这些粗糙的核心上，形成结石。所以结石并不是“石头”，而是身体内多种物质共同作用的结果。

   预防结石病，多喝水准没错。摄入足够的水才能保持泌尿系统能够顺畅地运转，减少不良物质的刺激，从而保持身体的健康。而如果一旦患上了结石疾病，那最好还是去正规的专业医院，及时治疗，以防结石对身体造成进一步的损害。

   泌尿系统其产生结石是有特殊的病因的。包括有环境因素：高温高湿地区、人们流汗过多，尿液浓缩导致产生结石的盐份过饱和;土壤中缺乏镁离子等;个体因素：维生素A缺乏，下尿路感染、梗阻、异物;代谢紊乱。大量饮水，对于预防和治疗尿道结石甚至泌尿系统结石都有很大的积极作用。