尿道结石患者饮食注意事项！

尿道结石患者饮食注意事项！

1、爱吃食盐

太咸的饮食会加重肾脏的工作负担,而盐和钙在体内具有协同作用,并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程.食盐每天的摄入量应小于5克.爱吃肉类、动物内脏:控制肉类和动物内脏的摄入量,因为肉类代谢产生尿酸,动物内脏是高嘌呤食物,分解代谢也会产生高血尿酸,而尿酸是形成结石的成份。

2、不爱吃蔬菜和水果

蔬菜和水果含维生素B1及维生素C,它们在体内最后代谢产物是碱性的,尿酸在碱性尿内易于溶解,不爱吃蔬菜和水果容易形成结石。但切记慎食菠菜。据统计,90%以上的结石都含钙,而草酸钙结石者约占87.5%.在食物中,含草酸盐最高的是菠菜,而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一。

3、睡前喝牛奶

由于牛奶中含钙较多,而结石中大部分都含有钙盐.结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高.过量吃糖:服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加,尿酸度增加,可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀,促使结石形成。

4、晚餐晚吃

人的排钙高峰期通常在进餐后4~5小时,如果晚餐过晚,当排钙高峰期到来时,人已上床入睡,尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中,不能及时排出体外,致使尿中的钙不断增加,容易沉积下来形成小晶体,久而久之,逐渐扩大形成结石。

5、过量蛋白质的摄入

有研究表明高蛋白饮食可增加尿结石的发病率。喝水少，经常憋尿。不要憋尿：多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外,减轻肾脏和膀胱受害的机会。反之，容易形成结石。常喝啤酒：有人认为啤酒能利尿,可防止尿结石的发生。其实,酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质,他们相互所用,可使人体内的尿酸增加,成为肾结石的重要诱因。

关于尿道结石饮食方面的注意事项，主要就是以上的这些，对于患有尿道结石的朋友，一定要对自身的护理更加的小心，不仅是饮食上，卫生上，各种预防措施也是不能少的。

尿道结石患者饮食注意事项！

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